Что является решающим фактором при выборе зубной пасты? Если вы не профессиональный стоматолог, то чаще всего на вашу покупку повлияет «раскрученность» бренда и ценовая доступность. Чего греха таить: новую марку мы выбираем либо в случае навязчивой рекламы «свежее дыхание, белые зубы, здоровые десны и далее по списку», либо когда привычного нам тюбика не оказывается на полке в супермаркете. Вряд ли, кто-то из нас бежит на консультацию к врачу, а уж тем более внимательно изучает состав пасты.
Как ни крути, а большинство паст, представленных на рынке, обладает лечебно-профилактическим действием, за исключением гигиенических паст, которые используются в основном детьми. А это значит, что такого рода продукция должна в обязательном порядке проходить лабораторные и клинические исследования и иметь сертификат соответствия. Поэтому лучше не полениться и зайти за тюбиком зубной пасты в аптеку, а не закидывать его с магазинной полки в тележку вкупе с туалетной бумагой и освежителем воздуха во время очередной недельной закупки.
Какие бывают зубные пасты
Как уже говорилось выше, пасты делятся на гигиенические и лечебно-профилактические.
Первые призваны помочь в очищении зубов от налета и освежить дыхание, не более того. Именно такие пасты необходимы большинству детей. Некоторые производители утверждают, что их даже можно глотать. Но с безопасностью этого утверждения согласны далеко не все профессиональные стоматологи. Поэтому внимательно смотрите на состав пасты, прежде чем вручать яркий тюбик своему чаду.
Лечебно-профилактические зубные пасты, в свою очередь, могут выполнять одну или сразу несколько функций в отношении лечения и профилактики:
- болезней десен
- кариеса
- повышенной чувствительности зубов
- темного налета и не только.
Казалось бы, самый простой вариант – выбрать пасту комплексного действия и спать спокойно, не задумываясь о всяких тонкостях стоматологической индустрии. Сейчас можно найти огромное количество паст разных ценовых категорий, которые защищают полость рта в течение 24 часов. Удобно, не так ли? С комфортом здесь, конечно, не поспоришь, а вот о безопасности стоит задуматься.
Все пасты, которые призваны «защитить», обладают антибактериальным эффектом. Он достигается за счет использования антисептических средств. Чаще всего в составе таких паст присутствует триклозан. Он обладает противовоспалительным свойством и препятствует образованию зубного налета. Действие триклозана длится не более 12 часов. Если вы чистите зубы дважды в день, то таким образом обеспечиваете себе круглосуточную защиту.
Но, как и любое антисептическое средство, такая зубная паста не может использоваться на постоянной основе. Ее необходимо применять курсом, продолжительность которого – не более месяца. В противном случае, ваша полость рта будет подвержена дисбактериозу. Стоит задуматься, если вы используете такую пасту далеко не первый месяц, имеет ли смысл «одно лечить, а другое калечить»?
К отбеливающим зубным пастам также необходимо относиться с особой осторожностью. Осветлить на 1-2 тона свои зубы — желание достаточно понятное. Поэтому смело можно приобретать пасты, чье действие основано на ферментах. Они мягко растворяют зубной налет и способствуют естественному отбеливанию зубов. Но увлекаться этим все же не стоит. Курса продолжительностью в один-два месяца вполне достаточно.
Если вы заядлый курильщик или же употребляете много крепкого чая или кофе, то можно задуматься о покупке высокоабразивной зубной пасты. Она поможет в снятии темного налета. Использовать ее необходимо не чаще одного-двух раз в неделю и только после консультации со стоматологом.
Смотрим на состав зубной пасты
Производители зубных паст обожают писать состав на языке, который малопонятен простому смертному. Давайте разберемся, из чего же состоит обычная зубная паста, и чего в ней быть не должно.
Любая зубная паста содержит в себе:
- абразивный наполнитель, за счет которого и происходит очищение,
- связующий компонент,
- поверхностно-активные вещества, которые повышают очищающие свойства паст,
- антисептики, обладающие противовоспалительными и защитными свойствами,
- пенообразующие вещества,
- различные ароматизаторы и пищевые красители, которые скрашивают цвет, вкус и запах некоторых важных, но неприятных компонентов.
В качестве абразивов могут использоваться натуральные ферменты, такие как папаин и бромеланин, или же более серьезные вещества, например, карбонат кальция (он же мел) или дигидрат дикальцийфосфат. В данном случае кальций (хоть он и хорош для костей и зубов) имеет только очищающую функцию.
Если в составе вашей зубной пасты присутствует бикарбонат натрия, хлорид натрия или же соединения кремния и алюминия, то ее можно использовать только в случае постоянного курения или употребления большого количества чая либо кофе. Такие пасты обладают достаточно грубым абразивным действием.
Отдельно стоит отметить диоксид кремния, который отличается высокими абразивными свойствами и при этом не наносит вреда эмали.
Фтор, как известно, тоже «невероятно полезен» для зубов, но опять же только в определенных видах. Лучше всего работает аминофторид, максимально долго сохраняющийся на эмали зубов. Монофторфосфат и фторид натрия не отличаются особой эффективностью. В больших количествах фтор вреден для ваших зубов, а для растущего организма фторсодержащие пасты в принципе противопоказаны.
Некоторые компоненты паст не только малоэффективны, но и опасны для вашего здоровья. Например:
- Sodium Lauryl Sulfate и Sodium Laureth Sulfate, используемые в качестве пенообразователей, высушивают слизистую оболочку рта и повышают риск возникновения стоматитов и аллергических реакций.
- PEG (4–200) и полиэтиленгликоль вызывают аллергические реакции.
- Синтетический краситель голубого цвета CI 42090 также может вызывать аллергические реакции.
И напоследок, помните о том, что зубы человеку даются бесплатно всего два раза в жизни. За третий раз всегда приходится платить. Относитесь к профилактике заболеваний зубов и полости рта осознанно и регулярно посещайте стоматолога!
